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Promoção disponível até 10/02/2011

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Feliz Natal e um próspero Ano Novo

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E para fechar o ano com chave de ouro, uma receitinha do grande poeta mineiro Carlos Drummond de Andrade:

Receita de Ano Novo

Para você ganhar belíssimo Ano Novo
cor de arco-íris, ou da cor da sua paz,
Ano Novo sem comparação como todo o tempo já vivido
(mal vivido ou talvez sem sentido)
para você ganhar um ano
não apenas pintado de novo, remendado às carreiras,
mas novo nas sementinhas do vir-a-ser,
novo
até no coração das coisas menos percebidas
(a começar pelo seu interior)
novo espontâneo, que de tão perfeito nem se nota,
mas com ele se come, se passeia,
se ama, se compreende, se trabalha,
você não precisa beber champanha ou qualquer outra birita,
não precisa expedir nem receber mensagens
(planta recebe mensagens?
passa telegramas?).
Não precisa fazer lista de boas intenções
para arquivá-las na gaveta.
Não precisa chorar de arrependido
pelas besteiras consumadas
nem parvamente acreditar
que por decreto da esperança
a partir de janeiro as coisas mudem
e seja tudo claridade, recompensa,
justiça entre os homens e as nações,
liberdade com cheiro e gosto de pão matinal,
direitos respeitados, começando
pelo direito augusto de viver.
Para ganhar um ano-novo
que mereça este nome,
você, meu caro, tem de merecê-lo,
tem de fazê-lo de novo, eu sei que não é fácil,
mas tente, experimente, consciente.
É dentro de você que o Ano Novo
cochila e espera desde sempre.

Texto extraído do "Jornal do Brasil", Dezembro/1997.

Um abraço de toda a equipe Spazio Vera Mascarenhas

Adiamento do Workshop sobre sensualidade

Queridas clientes gostaria de informar-lhes que o workshop será adiado para o dia 14 de dezembro, conto com a participação de todas vocês. Ainda há vagas, faça já a sua reserva!

O Spazio Vera Mascarenhas em parceria com o jóia Urbana (http://www.joiaurbana.com.br) tem o prazer de lhes apresentar a nova coleção Metropolis de Beth Leite.

Metrópole, da língua grega metropolis ( mētēr = mãe, ventre e polis = cidade), é o termo empregado para se

designar as áreas urbanas formadas por cidades ligadas entre si fisicamente.

Diante dessa perspectiva a Jóia Urbana apresenta sua nova coleção, Metropolis.

Cada peça traz uma releitura da conurbação valendo-se de metais preciosos - ouro, prata - com cobre,

madeira, couro e gemas. Unidos harmonicamente transformam-se em peças únicas, inovadoras e contemporâneas.

São dezenas de peças exclusivas e você pode adquiri-las agora também no Spazio vera Mascarenhas.

Reflexologia Podal

Reflexologia: a massagem dos pés

A massagem ativa terminações nervosas em todo o corpo, relaxa e ajuda a aliviar sintomas de vários tipos de distúrbios

A reflexologia é uma massagem aplicada desde a Antiguidade. Não se sabe ao certo suas origens, mas acredita-se que teria nascido na China há mais de cinco mil anos. Esta terapia tem forte ligação com a acupuntura: ambas se baseiam no mesmo princípio de energização dos meridianos, que são linhas que das mãos e dos pés que estão associadas a outros órgãos. Porém, enquanto na acupuntura são utilizadas agulhas, a reflexologia é feita com as mãos. A massagem é feita mais frequentemente nos pés, embora possa ser feita nas mãos e orelhas, regiões do corpo em que existem pontos que refletem todos os órgãos do nosso corpo.

Além de relaxar, a reflexologia ajuda a aliviar dores musculares, de cabeça, cólicas menstruais, problemas digestivos e até auxilia no tratamento de depressão e ansiedade.

"Nos pés existem terminações nervosas que mandam informações para o sistema nervoso central. Pelas reações da pessoa, dá para ter pistas de como anda a saúde geral e quais órgãos podem estar com problemas", explica o fisioterapeuta João Júlio Diogo de Almeida*.

Ele explica que a reflexologia é um bom começo para aquelas pessoas que não se sentem à vontade ao serem massageadas em todo o corpo. "Muita gente fica desconfortável ao toque do massoterapeuta, se sente invadida e a reflexologia pode ajudar a quebrar esta resistência", diz o fisioterapeuta.

Para a massagem, o profissional utiliza as mãos e, em alguns casos, inicia a sessão aplicando creme esfoliante e óleos para facilitar o deslizamento e proporcionar maior prazer sensorial através do aroma e do toque, já que os pés ficam mais macios e cheirosos. O fisioterapeuta recomenda que sejam feitas sessões semanais para que a pessoa realmente alcance os benefícios, pois a reflexologia tem efeitos cumulativos. Ou seja: quanto maior a frequência, melhores serão os resultados.

Mas é importante ressaltar que a massagem é um complemento do tratamento médico e que não o substitui de maneira nenhuma! Uma pessoa com problemas de saúde ou muito estressada deve procurar orientação médica, e se possível, auxiliar com massagens relaxantes e revigorantes, como a reflexologia.

Além disso, massagear os pés é dar atenção a uma região do corpo praticamente esquecida pela maioria das pessoas. Para piorar, nem sempre usamos sapatos adequados, que acabam pressionando pontos reflexos de forma inapropriada e raramente ou nunca andamos descalços na terra ou em superfícies com texturas diferentes, o que acaba "adormecendo" as zonas reflexas dos pés.

Uma dica do fisioterapeuta para amenizar essa distância da natureza é manter em casa uma caixinha com um pouco de areia, terra, cascas de árvores, folhas secas, pedras de tamanhos e formatos diferentes. Vale também as bolinhas de borracha e massageadores de madeira com superfícies rugosas, encontrados em lojas especializadas, para despertar nossos sentidos. "Aproveite para ficar descalço com os pés na caixa sempre que for possível, enquanto assiste televisão ou navega na internet".

*João Júlio Diogo de Almeida, fisioterapeuta especializado em massagens e acupuntura, vice-presidente da Associação de Massagem Oriental do Brasil (AMOR) e coordenador do curso técnico de massoterapia da Escola Mundial, em parceria com a AMOR.

Fonte:http://www.nestle.com.br/site/materias/bem-estar/reflexologia_a_massagem_dos_pes.aspx

O Spazio Vera Mascarenhas já disponibiliza a reflexologia podal, venha conferir!

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*Promoções válidas até o dia 30 de outubro.

Seja bem-vindo ao Spazio Vera Mascarenhas !

A quatro anos no mercado, a proprietária Vera Mascarenhas vem comandando com muita dedicação esta equipe que se faz cada dia melhor e mais presente.

Nossos resultados estão na satisfação dos nossos clientes que frequentemente se tornam amigos. Estamos sempre buscando novidades, e nossos profissionais se atualizam em todas as áreas através de cursos, workshops, palestras nacionais e internacionais.


"O Essencial é Invisível aos olhos"

( Pequeno Príncipe)


Mas quem resiste a duas belezas juntas.